看護師を辞めたい、でも給料・ボーナスがなくなるのが不安なあなたへ

悩める看護師

看護師を辞めたい。でも、給料もボーナスもなくなると思うと、不安で踏み出せない。

しおり

その不安、よくわかります。私も、給料もボーナスもなくなりました。
でも、代わりに受け取っているものがあるんです。

看護師を辞めて、毎月の給料も、ボーナスもなくなりました。お金の不安が、ないわけではありません。でも、辞めてから受け取っているものがあります。それは、自由な時間です。夜勤明けの「死んだような1日」を、もう送らなくていい。お金のボーナスは失ったけれど、私は毎日、時間というボーナスを受け取っています。

今回の記事でわかること

看護師を辞めたいけれど、給料やボーナスがなくなるのが不安で踏み出せない。そんな方に、読んでもらえたらと思います。

公務員のボーナスのニュースを見た

今日は6月30日。テレビで、公務員のボーナスのニュースが流れていました。

私は、看護師を辞めて、4月から毎月の給料も、ボーナスも、なくなりました。

ニュースを見ながら、少しだけ、胸がざわつきます。みんながボーナスを受け取っているこの時期に、自分にはもう、それがない。その不安が、ないと言えば嘘になります。

そんなとき、友達が、私に言いました。

「ボーナスタイムだね」

最初は、え?と思いました。私には、ボーナスなんてないのに。

でも、その意味に気づいて、「本当だ」と思いました。

友達が言っていたのは、お金のボーナスのことではありません。毎日、自由に使える時間。それを、私は今、たっぷり受け取っている。たしかにこれは、「ボーナスタイム」でした。

働いていた頃の私には、「死んだような1日」がありました。

夜勤明けの日です。全身の力が抜けて、何もできない。ただ眠って、気づいたら日が暮れている。せっかくの休みが、回復だけで終わっていきました。

あの1日を、もう送らなくていい。それだけで、どれだけ救われているか。

夜勤明けの体の変化については、こちらにも書いています。

今の私は、あの頃に失っていた時間を、少しずつ取り戻しています。

小石を、ひとつずつ拾い集めるように。

道ばたに落ちている小石なんて、他の誰かには、価値がないかもしれません。でも、私にとっては、とても価値のあるものです。その小石こそが、私にとっての「時間」なんです。

朝、ゆっくりコーヒーを飲む時間。平日の昼間に出かけられる時間。夜勤明けにつぶれていた、あの1日。ひとつひとつは、小さな時間です。でも、集めていくと、ちゃんと自分の手のなかにあります。

お金のボーナスは、もうありません。でも、私はこの「時間のボーナス」を、毎日受け取っています。

辞めたら、お金のボーナスはなくなります。それは、本当です。劇的に生活が良くなるわけでも、ありません。

でも、お金では買えない時間を、毎日受け取れるようになりました。

給料やボーナスがなくなるのが不安で、踏み出せない。その気持ちには、私にも覚えがあります。だからこそ、「失うもの」だけでなく、「受け取れるもの」もある、ということを、知っておいてもらえたらと思います。

※本記事は2026年6月時点の、私個人の体験と気持ちをまとめたものです。退職後の生活やお金の状況は人によって異なります。ご自身に合う選択を、無理のない範囲で考えてみてください。