看護師を辞めたら、後悔しないのかな。
実際に辞めた人は、その後どんな毎日を過ごしているんだろう。
長年勤めていた病院を辞めて、1ヶ月が経ちました。
嫌なことがない毎日が、こんなに穏やかだとは思っていませんでした。
退職してよかった、という答えは決まっています。毎日楽しいイベントがあるわけではありません。でも、嫌なことがない毎日がこれほど穏やかに幸せだとは思っていませんでした。
- 夜勤明けの「死んだ1日」がなくなった話
- 日曜の夕方や、月曜日への気持ちの変化
- 「命をお金に換えていた」感覚からの解放
- 退職1ヶ月で気づいた、7つの穏やかな変化
派手な変化ではありません。でも、嫌なことがない毎日は、想像していたよりずっと静かに幸せでした。
「辞めてよかった？後悔してない？」
退職してから、そう聞かれることが増えました。
答えは決まっています。よかった、と。
毎日楽しいイベントがあるわけじゃない。ご馳走を食べ続けているわけでもない。でも、嫌なことがない毎日が、これほど穏やかに幸せだとは思っていませんでした。
総合病院で長年働いた40代看護師が、退職して1ヶ月が経とうとしています。
理由1｜夜勤明けの「死んだ1日」がなくなった
夜勤が明けた翌日、全身はだるいのに眠れない。頭がごちゃごちゃして、ただ横になってスマホを見ながら時間だけが過ぎる。夕方になっても体が動かず、夫に「お惣菜買ってきて」とLINEするのが精一杯。
あの「死んだ1日」が、もうありません。
夜勤1回で失っていたのは、勤務時間だけじゃなかった。翌日丸ごと、実質2日分の時間が消えていました。
「死んだ1日」の話は、こちらに詳しく書いています。
理由2｜日曜の夕方のイライラが消えた
退職前、日曜の夕方になるとなぜかイライラしていました。家族がのんびりしているだけで、気持ちがざわざわしてくる。
退職してから気づきました。あのイライラは家族への反応じゃなかった。「明日、忙しかったらどうしよう」「何かトラブルが起きないかな」。そういう不安が、無意識にあったんです。
今は、その不安がありません。日曜の夕方が、穏やかです。
理由3｜嫌な月曜日が来なくなった
働いていたころ、月曜日が憂鬱でした。週末が終わるたびに、また1週間が始まるのかという気持ち。1週間を、やり過ごすように生きていました。
今は月曜日が普通の日です。もう日曜終わっちゃうのか、また明日から1週間頑張るか！ それくらいの感覚になりました。
有給休暇初日の気持ちは、こちらに書いています。
理由4｜夕食を慌てて作らずに済むようになった
勤務終わりに急いで帰って、疲れた体で夕食を作る。時間がなくて、献立を考える余裕もなくて、とにかく何かを食卓に出すだけ。あの慌ただしさが、なくなりました。
今は夕方から、ゆっくり夕食の準備ができます。食べたいものを考えて、作る時間がある。たったそれだけのことが、一日の終わりをずいぶん変えました。
家事と退職の話は、こちらに書いています。
理由5｜クリエイティブなことが自然に湧いてくる
働いていたころ、やってみたいことが思い浮かばなかった。頭も心も消耗しきっていたから、何も湧いてこなかったんだと思います。
今は違います。ブログを書きたい、これを試してみたい、あそこに行ってみたい。そういう気持ちが、自然に出てくるようになりました。
エネルギーは、余裕があるときにしか生まれない。そのことを、退職してはじめて実感しています。
有給消化中の気持ちの変化は、こちらに書いています。
理由6｜「命をお金に換えていた」感覚から解放された
夜勤をしていたころ、心のどこかで感じていました。命をお金に換えている、と。
夜勤は看護師なら当たり前、という空気がありました。でもそれは、根性や意志の問題じゃなく、体質や生き方の問題だと今は思っています。
働き方が合わないとわかったこと。それは弱さではなく、自分をちゃんと知っていた、ということでした。
退職を決めた理由の全体は、こちらに書いています。
理由7｜正解を探さなくていい毎日になった
職場にいるとき、わたしはいつも「正解」を探していました。
自分はどう思うか、ではなく、相手がどう受け取るか。無難な答え、角が立たない言葉、顔色を読んだ返事。対立が怖くて、嫌われたくなくて、いい人でいたかったんです。
気づいたら、自分の意見がどこにあるのか、わからなくなっていました。
今は、正解を探さなくていい。それだけで、こんなに気持ちが穏やかになるとは思っていませんでした。
この話は、1本の記事にしています。
まとめ
退職してよかったことを7つ書きました。
- 夜勤明けの「死んだ1日」がなくなった
- 日曜の夕方のイライラが消えた
- 嫌な月曜日が来なくなった
- 夕食を慌てて作らずに済むようになった
- クリエイティブなことが自然に湧いてくる
- 「命をお金に換えていた」感覚から解放された
- 正解を探さなくていい毎日になった
派手な変化じゃありません。でも、嫌なことがない毎日は、ご馳走を毎日食べるより、ずっと静かに幸せです。
退職は逃げじゃなかった。自分の人生を、自分で選びました。
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